jak gif

Jak sportowiec czy "sportowiec"? ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] w Twojej diecie redukcyjnej. Przykładowe śniadanie: 50g płatków owsianych+25g twarogu chudego+250ml mleka+15g łuskanych nasion słonecznika = ~50gWW 23gB 8-10gT(zależy jak tłuste mleko) Jak widzisz śniadanie pokrywa 33% Twojego dziennego zapotrzebowania na węglowodany, w 25% zapotrzebowanie na białko i ok 20% dziennego zapotrzebowania na [...]

[...] (TO NIE WYMYSL) TO JAK MYSLISZ CZY SPOZYWA 15 POSILKOW PO 30 G BIALKA ?? A poza tym posiłki zawierające +200 g ww spowodowałyby mocne wahania poziomu cukru... popraw mnie jak się mylę:) KAZDA ILOSC WW (JAK I BIALKA) POWODUJE WYRZUT INSULINY DLATEGO JESTEM ZWOLENNIKIEM DIET NISKOWW Your body does not like your idea being lean and [...]

wiesz zalezy jak sie bierze i na kazdegi inaczej to moze dzialac ale wcale nie bronie tego gainera tez uwazam ze nie jest za dobry ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

ja tam słucham, nirvany, soulfly, sepultury, polskiego punku, rocka ( ale nie takiego pseudorocka jak łzy..), farben lehre , armia illusions, and many many more....i stare kawałki szczegółnie polskie punkowe to jest to seden, dezerter wymiataja...takie style muzyczne mi sie podobaja...dzikęki za bicka, kurde 11zł za baterie to ile mi aparat [...]

[...] z klasy .Pewnego pięknego dnia na korytarzu w szkole podeszli i usłyszałem "jesteś nowy więc w końcu musisz dostać" - odrazu dostałem strzała w zęby tak jak w pierwszym przypadku lekko się zdenerwowałem i w zasadzie to był moment bo jeden dostał 3 strzały ,a drugiego miałem już na tacy bo stał jak słóp soli :/ ps. [...]

aha ja tez kiedys wkleilem swoje zdjecie po 1,5 miecha ale tylko poto zeby moc za rok porownac roznice jaka nastapila w mojej sylwetce a nie poto zeby po 2 miechach oceniac wyglad cos tam widac po klacie ale lepiej jeszce pocwicz z 9 miesiecy a jak narzie sie nie wychylaj z takkimi foto ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY " [...]

A może by tak źródło podać? Bo z zasady nieładnie jak się coś kopiuje i nie podaje źródła ___________ "Tradycyjny" "Olek, Kaśka dwa bratanki..." "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

w sumie z jednej strony dobrze ze mam tą przerwe (matura w tym roku), ale z drugiej strony ciągnie mnie do trenimgu i chciałbym zacząć cos znowu ze soba robić jak mam te rotatory wzmacniać? z medycyny naturalnej i alternatywnej interesuje mnie wszystko co mogłoby przyspieszyć, albo wezmocnić (wspomóc) regeneracje tak zebym po tych 4 miesiacach [...]

Mi się podoba - nawet jeśli nie lubie zdjęć na masie to sam teraz na niej jestem i jakoś to przeżyć trzeba Ps. Jak wyglada Twoja suplementacja (z nad i spod lady ? ) - jak sie wstydzisz to daj na maila - będę wdzięczny POZDRAWIAM

Mlody przy podawaniu DECi jak prawie wszystkie sterydy natepuje po odstawieniu mniejsza produkcja testosteronu. Powodem tego jest, że DECA (Jak prawie wszystkie sterydy) wstrzymuje wydzielanie gonadotropin. Koles moze miec do 6 dni po strzale DECA i co tam jeszcz bral stezenie tetosteronu na testach jak mutant, po 12 dniach moze miec w normie a [...]

nic specjalnego jak na rok czasu Marnie chlopie,marnie,widzialem lepszych ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

EXPANDER - patrz na emoty a co do koksów nie wiem czy mi pomogą bo niepróbowałem h** z tego że że ci 4cm poszło jak większa połowa to tłuszcz nie ma czymś się chwalic Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

dzięki Wam wielkie :* heh widze że są jeszcze na tym świecie dobrzy ludzie jak macie jeszcze jakieś uwagi piszcie, ja też będe informował jak mi idzie to zapuszczanie pozdro sogi sogi gdzie jesteście? chodzcie do wujka Korfantego ..

Ty chyba mylisz pojeca przeciez "oni" na oczach wszystkich polakow lecą w*****a p.s. nie mieszkam w Chodzowie i za nic niechałbym tam mieszkac patrze na to jak najbardziej obiektywnie ale jezli na kazdym kroku pzpn (i to nie tylko w sprawach stadionu) robi to co robi to ****a inaczej nie mozna -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż [...]

zgadzam sie u mnie w regionie przewaza taka opinia na temat partyzanta jak tylko sie odwrocisz plecami do jednego z kolesi ktorych miałem okazje poznac to nie zdziw sie jak Cie czyms do.ebie kijem w tył głowy ewentualnie bejsbolem albo jakas rurka zalezy co ma pod reka P.S. ale tylko jak jest pijany 0m3n? a kto to taki?

redzi ty pedale musisz dac 1 bo jak ja dam to sie zdołujesz i nie dasz juz swoich -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie [...]

A mnie dalej ciekawi jak sie odżywiasz. Jak wiesz mam taki sam "ciężki" problem jak Ty :)))) Czy skorzystałaś ze wskazówek Binia i Kanarka? Jesz wiecej? Bo te ~1300 kcal , to wiesz,że zdecydowanie za mało... Ile posiłków dziennie? Ćwiczysz? Zamierzasz ? Rozumiesz dlaczego powinnaś jeść więcej ? I jakie masz wątpliwości...napisz. [...]

na tym ostatnim zdjeciu to ty?????? krytukujesz inych a sam nie lepiej wygladasz jesli to ty ogolnie to wszyscu na tych zdjeciach wygladacie jak byscie na silownie chodzili podawac reczniki lub wode bez kitu komentujesz inych a sami nie lepiej wygladacie ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

oczywiscie wyciag bez obciazenia bym wziol jak by co a tak orientacyjnie napisz mi na email lub gg ile bys chcial za ten wyciag jak bys sprzedawal ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "